点阵激光后一般需要防晒1个月左右，但具体的时间需要根据皮肤的恢复情况，以及日常的防晒措施等因素进行判断。
点阵激光属于一种物理治疗方法，主要是利用激光的能量，对皮肤进行照射，能够促进皮肤的胶原蛋白再生，同时也可以刺激皮肤的胶原蛋白重组，从而达到改善皮肤的效果。但在做完点阵激光治疗后，皮肤可能会出现红肿、疼痛、结痂等情况。如果自身的皮肤状况比较好，日常注意皮肤的防晒，避免过早沾水，一般需要1个月左右的时间，皮肤就可以恢复好，此时可以不用涂抹防晒霜。但如果自身的皮肤状况不是特别好，并且没有做好皮肤的护理措施，经常在紫外线下照射，此时皮肤的恢复时间可能会相对延长，可能需要2个月左右的时间，甚至需要更长的时间，皮肤才可以恢复好，此时才可以涂抹防晒霜。
在点阵激光治疗后，要注意做好皮肤的护理措施，保持局部清洁卫生，避免用手抓挠，以免出现皮肤感染的情况。同时，还要注意多休息，避免熬夜，以免影响皮肤的恢复。在饮食上也要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末等，以免影响皮肤的恢复。
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