杏鲍菇和香菇可以一起炒着吃。
杏鲍菇和香菇都属于菌类食材，含有丰富的膳食纤维和多种维生素，具有增强免疫力、促进消化等功效。两者搭配炒制，不仅口感丰富，还能为身体提供更多的营养。在炒制过程中，可以根据个人口味加入适量的调料，如盐、生抽、鸡精等，以增加风味。
杏鲍菇和香菇都属于菌类食材，含有丰富的膳食纤维和多种维生素，具有增强免疫力、促进消化等功效。两者搭配炒制，不仅口感丰富，还能为身体提供更多的营养。在炒制过程中，可以根据个人口味加入适量的调料，如盐、生抽、鸡精等，以增加风味。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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