39问医生

腰椎间盘突出能不能练八段锦

腰椎间盘突出患者应谨慎进行八段锦锻炼，需在专业指导下进行。
腰椎间盘突出患者在进行八段锦锻炼时，某些动作可能会增加腰部压力，加重突出物对神经根的压迫，从而加剧病情。因此，建议患者在专业康复师的指导下进行适度的锻炼，以避免不良后果。
对于严重的腰椎间盘突出或伴有明显疼痛症状的患者，不建议进行八段锦锻炼，以免加重不适。此时，建议优先采取休息、物理治疗等保守治疗方法。
综上所述，腰椎间盘突出患者应结合自身情况，在医生或康复师的指导下选择适合自己的运动方式，并注意姿势正确和适度锻炼，以促进康复和预防并发症的发生。