早起膝盖小腿酸疼可能是睡眠中断、缺钙、骨关节炎、肌腱炎、腰椎间盘突出等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.睡眠中断
睡眠中断可能导致身体恢复不足，从而引起肌肉疲劳和疼痛。针对此原因引起的疼痛，可以考虑使用促进睡眠的药物进行治疗，如、氯硝西泮等。
2.缺钙
缺钙可能影响骨骼健康，导致骨质疏松和软化，进而诱发膝关节不适。对于缺钙所致的膝关节不适，可遵医嘱服用补钙制剂进行改善，如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
3.骨关节炎
骨关节炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及手足关节滑膜、软骨、韧带和肌腱等组织。当病变发生于膝关节时，由于炎症因子刺激周围神经，可能会出现膝关节部位的酸痛症状。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解疼痛和肿胀，常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.肌腱炎
肌腱炎是肌腱的炎症反应，如果发生在膝关节附近，炎症因子会刺激周围的神经组织，从而引起膝关节部位的酸痛症状。若确定为肌腱炎，建议遵照医生的意见通过注射皮质类固醇来快速减轻疼痛和发炎，如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等。
5.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症通常由椎间盘退变引起，突出的椎间盘压迫到邻近的神经根，此时就有可能会出现下肢麻木、无力以及行走跛行等症状，还可能会伴随腰部疼痛的情况发生。对于存在腰椎间盘突出的患者而言，可以在医生指导下口服美罗昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。此外，还可以适当进行户外运动，如慢跑、打太极等，有助于增强自身体质。
1.睡眠中断
睡眠中断可能导致身体恢复不足，从而引起肌肉疲劳和疼痛。针对此原因引起的疼痛，可以考虑使用促进睡眠的药物进行治疗，如、氯硝西泮等。
2.缺钙
缺钙可能影响骨骼健康，导致骨质疏松和软化，进而诱发膝关节不适。对于缺钙所致的膝关节不适，可遵医嘱服用补钙制剂进行改善，如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
3.骨关节炎
骨关节炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及手足关节滑膜、软骨、韧带和肌腱等组织。当病变发生于膝关节时，由于炎症因子刺激周围神经，可能会出现膝关节部位的酸痛症状。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解疼痛和肿胀，常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.肌腱炎
肌腱炎是肌腱的炎症反应，如果发生在膝关节附近，炎症因子会刺激周围的神经组织，从而引起膝关节部位的酸痛症状。若确定为肌腱炎，建议遵照医生的意见通过注射皮质类固醇来快速减轻疼痛和发炎，如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等。
5.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症通常由椎间盘退变引起，突出的椎间盘压迫到邻近的神经根，此时就有可能会出现下肢麻木、无力以及行走跛行等症状，还可能会伴随腰部疼痛的情况发生。对于存在腰椎间盘突出的患者而言，可以在医生指导下口服美罗昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。此外，还可以适当进行户外运动，如慢跑、打太极等，有助于增强自身体质。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
强骨生血口服液
硫酸氨基葡萄糖胶囊
双氯芬酸钠缓释胶囊
