下肢深反射体格检查一般是指跟腱反射。跟腱反射的检查方法一般是嘱患者仰卧,医生站在患者的侧方,用钝头竹签划足底外侧缘,由后向前至小指根部转向内侧,直至出现跟腱肌收缩,将其划入拇长展肌和拇短伸肌之间,出现牵拉反应。
跟腱反射是一种非条件性反射,主要是在小腿伸肌肌腹收缩时引起的肌肉牵拉反射,正常人在牵拉跟腱时,一般会出现足趾跖屈、内收以及跟腱绷紧等现象。如果出现跟腱反射异常的现象,可能是跟腱部位受到外力损伤,也可能是跟腱部位出现炎症,需要进一步的诊断,并且在医生的指导下对症治疗。
在日常生活中,要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要保持清淡的饮食,不要吃辛辣刺激类食物,例如辣椒、洋葱等。