香茅不是孕妇的禁忌食物，通常可以吃，但不建议过量食用。
香茅是一种中药，味辛，性温，归肺、胃、膀胱经，具有祛风散寒、止痛、止痒等功效，可用于治疗风寒感冒、头痛、风湿痹痛、腹痛、胃痛、跌打损伤、皮肤瘙痒等病症。如果孕妇出现上述症状，可以在医生的指导下服用香茅，有一定的缓解作用。但需要注意的是，香茅中含有较多的化学成分，如香茅醇、柠檬醛、樟脑等，过量食用可能会对胎儿造成不良影响，不利于胎儿的生长发育。因此，不建议孕妇过量食用香茅。
孕妇在怀孕期间要注意饮食均衡，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于胎儿的生长发育。同时，孕妇也要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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