怀孕了一般可以吃云南19怪刺梨果冻，但是在吃的时候一定要注意适量，不可以暴饮暴食。
云南19怪刺梨是一种常见的水果，营养价值比较高，其中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、膳食纤维、多种矿物质等。孕妇在怀孕期间容易出现便秘的情况，适量的吃一些奇怪刺梨可以促进肠胃蠕动，对改善便秘有一定的帮助。而且奇怪刺梨中的营养成分还可以被胎儿吸收，对胎儿的生长发育有一定的帮助。但是在吃的时候一定要适量，不可以一次性吃太多，以免对胃黏膜造成刺激，导致患者出现恶心、呕吐、腹部疼痛的情况。
孕妇在怀孕期间还需要多吃一些新鲜的蔬菜，比如黄瓜、西红柿、茄子、冬瓜等，可以保持身体营养均衡，有利于身体健康。如果孕妇出现了不适的症状，需要到正规医院就诊治疗，不可以自行盲目用药，以免用药不当，对胎儿的生长发育造成影响。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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