舌苔白，舌囊大可能是正常现象，也可能是脾虚、湿气重、阳虚、脾胃虚弱等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、正常现象
如果患者吃了比较多的寒凉食物，可能会导致脾胃运化功能减弱，从而出现舌苔白、舌体胖大的情况。如果没有其他不良反应，通常不需要特殊处理，患者应该避免吃寒凉的食物，可以适当吃一些温热的食物，如小米粥、南瓜粥等。
2、脾虚
脾虚是由于饮食不节、劳逸失度、久病体虚等原因引起的，脾虚会导致脾脏运化功能失常，使湿气在体内聚集，从而出现舌苔白，舌体胖大的情况。建议患者在医生的指导下使用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
3、湿气重
湿气重是指体内湿邪过重，会导致脾脏运化功能减弱，使体内的湿气无法正常排出，从而出现舌苔白，舌体胖大的情况。建议患者在医生的指导下使用藿香正气丸、参苓白术散等药物进行治疗，也可以通过刮痧、拔罐等方式进行治疗。
4、阳虚
阳虚是指人体阳气不足，使温煦功能减弱，出现一系列寒症，通常与久病、饮食不当、先天体质差等因素有关。患者通常会出现面色苍白、舌苔白滑、畏寒怕冷等症状。建议患者在医生的指导下使用右归丸、附子理中丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
5、脾胃虚弱
脾胃虚弱是指脾胃功能受到损伤，使患者出现一系列的消化不良、腹泻、食欲不振、身体乏力等症状，还可能会伴随大便稀溏的情况。建议患者在医生的指导下使用香砂六君子丸、参苓白术散等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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