尿酸高者可适量食用茭白。
茭白是一种低嘌呤食物，含有丰富的维生素和矿物质，适合尿酸高的人群食用。但需要注意的是，虽然茭白本身不会显著影响尿酸水平，但与高嘌呤食物搭配时，仍需控制摄入量，避免尿酸升高。此外，对于已经出现痛风症状的患者，应遵循医生的建议，控制饮食并定期监测尿酸水平。
茭白是一种低嘌呤食物，含有丰富的维生素和矿物质，适合尿酸高的人群食用。但需要注意的是，虽然茭白本身不会显著影响尿酸水平，但与高嘌呤食物搭配时，仍需控制摄入量，避免尿酸升高。此外，对于已经出现痛风症状的患者，应遵循医生的建议，控制饮食并定期监测尿酸水平。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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