39问医生

甘油三酯高能不能喝纯牛奶

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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甘油三酯高的患者可以适量饮用纯牛奶。
纯牛奶中含有的脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸,有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平,从而改善血脂异常。但是,如果患者对牛奶过敏,则不建议饮用,以免诱发不良反应。
除了纯牛奶外,高甘油三酯血症患者还可以适当食用脱脂或低脂酸奶、羊奶等乳制品。
对于甘油三酯偏高的患者而言,日常生活中应注意控制饮食中的脂肪摄入量,并保持规律运动以促进血脂代谢。
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2024-05-11 浏览100
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