双侧骶髂关节炎，腰椎退行性变，通常是指双侧骶髂关节以及腰椎出现了退行性病变。可能是由于年龄增长、不良生活习惯、外伤、遗传等原因所引起的，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、年龄增长
随着年龄的增长，身体各个器官会出现老化，骶髂关节以及腰椎可能会出现退行性病变，这种情况通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，患者可以通过局部热敷、按摩等方式缓解症状。
2、不良生活习惯
如果患者长期保持不良的生活习惯，比如长期久坐、久站、从事重体力劳动等，可能会导致局部关节过度磨损，从而引起上述情况。建议患者在日常生活中需要注意避免长期保持不良的姿势，同时还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于增强身体抵抗力，改善不适症状。
3、外伤
如果患者骶髂关节以及腰椎部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起上述症状，同时还会伴有局部红肿、疼痛等现象。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解不适症状。如果疼痛症状比较严重，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、遗传
如果患者家族中患有该疾病的患者，受到遗传因素的影响，其后代患有骶髂关节炎以及腰椎退行性变的概率也会比较大。患者可以在医生指导下服用氨基葡萄糖、硫酸软骨素等药物进行治疗，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
5、骨质疏松症
骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，主要表现为腰酸、背痛、全身骨痛等症状，严重时还会导致上述症状，患者可以在医生指导下服用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行治疗。
如果患者不适症状持续加重，建议及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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