39问医生

肚子大是不是湿气太重

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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肚子大可能与体内湿气过多有关。
中医认为,湿邪易阻滞气机,使水液代谢不畅,从而引发浮肿、肥胖等问题。若湿气在腹部积聚,会导致腹部膨胀,表现为肚子大。此外,湿邪还可能影响脾胃运化功能,进一步加重症状。针对这种情况,可考虑使用健脾利湿的中药进行调理,如茯苓、白术等。
肚子大的原因还包括饮食习惯不当、便秘或肠道气体积聚等情况。这些因素可能导致脂肪堆积或腹腔内压力增加,进而引起肚子变大。
关注饮食健康和生活习惯,避免食用过于油腻的食物,保持规律的运动可以帮助改善湿气过重引起的不适症状。
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2025-01-13 浏览100
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