39问医生

甘油三酯高能吃毛豆吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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甘油三酯高可以适量食用毛豆,但应控制摄入量。
毛豆富含膳食纤维和植物蛋白,适量摄入有助于改善血脂水平。然而,毛豆也含有一定量的脂肪和碳水化合物,过量摄入可能增加甘油三酯的合成,不利于控制血脂。因此,在控制甘油三酯的同时,应保持均衡饮食,避免过量摄入任何食物。
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2024-09-25 浏览100
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