头皮要长头屑可能是由于不注意个人卫生、头癣、脂溢性皮炎、银屑病、头部单纯糠疹等原因所引起的。
1、不注意个人卫生
如果患者平时不注意个人卫生，长时间不洗头，头皮屑会堆积在头皮和头发之间，从而出现头皮屑增多的情况。建议患者平时要注意个人卫生，勤洗头，在洗头时可以使用具有去屑作用的洗发水，可以改善头皮屑增多的情况。
2、头癣
头癣是一种常见的皮肤癣菌感染头发与头皮的疾病，如果患者头皮受到真菌感染，会导致头皮屑增多，同时还会伴有头皮瘙痒、脱发等症状。患者可以遵医嘱口服抗真菌药物进行治疗，如伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等。同时，患者在日常生活中要注意避免与他人共用帽子、梳子等物品，以免造成交叉感染。
3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种常见的慢性浅表性、炎症性皮肤病，多见于头面、胸背等部位，主要表现为红斑、脱屑、瘙痒等。患者可遵医嘱局部涂抹硫磺软膏、他克莫司软膏等药物进行治疗。另外，患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。
4、银屑病
银屑病是一种由环境因素、遗传因素、免疫因素等因素引起的皮肤病，主要表现为皮肤红斑、银白色鳞屑等。患者可遵医嘱局部涂抹他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物进行治疗。另外，患者在日常生活中要注意避免用手抓挠患处，以免导致皮肤破损，引起感染的情况。
5、头部单纯糠疹
头部单纯糠疹是一种好发于头皮的慢性皮肤病，主要表现为头皮、头发干燥、头屑增多等。患者可遵医嘱使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等药物进行治疗。另外，患者在日常生活中要注意避免使用刺激性的洗发水，同时也要注意避免用指甲抓挠头皮，以免导致头皮破损，引起感染的情况。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治
贵州省第二人民医院
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