色素沉着是否会自己消失，需要根据引起的原因进行判断。如果是紫外线照射引起的，一般能自己消失。如果是炎症后色素沉着、内分泌失调、黄褐斑、肝炎等原因引起的，可能不会自己消失。
1、紫外线照射
如果患者长时间在户外活动，没有做好防晒措施，可能会导致紫外线照射皮肤，从而出现皮肤发红、色素沉着等症状。这种情况一般不需要特殊治疗，患者可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣的方式进行改善，通常能够自己消失。
2、炎症后色素沉着
如果皮肤受到炎症刺激，可能会导致皮肤出现炎症后色素沉着。患者可以遵医嘱涂抹氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗，一般能够促进色素消退。
3、内分泌失调
如果患者长期熬夜或饮食不当，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现色素沉着的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意清淡饮食。
4、黄褐斑
黄褐斑是指面部出现黄褐色的色素沉着斑，多见于面部，表现为蝶形淡黄褐色斑、边界清楚，表面光滑。患者可以在医生指导下使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗，同时还可以通过激光治疗的方式进行改善。
5、肝炎
肝炎是指肝脏部位发生的炎症性疾病，可能与细菌、病毒感染等因素有关，患者可能会出现皮肤发黄、食欲减退、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗，也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜。同时患者应避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物，以免加重症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
甲泼尼龙片
清开灵颗粒
氢醌乳膏
