骨头太脆可能是由于年龄因素、营养不良、骨质疏松症、骨髓炎、骨肿瘤等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确疾病后对症治疗。
1、年龄因素
随着年龄的增长，身体各个器官会出现老化，骨质也会出现退行性改变，从而出现骨头脆弱的情况。这是一种正常的生理现象，一般无需特殊治疗，平时可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、虾皮等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，会导致身体缺乏钙元素，从而导致骨质变脆弱。建议患者平时可以多吃一些富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。
3、骨质疏松症
骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，主要表现为骨量降低、骨组织微结构破坏等，患者可出现骨头变脆、容易骨折等症状。患者可遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行治疗。同时，患者还可以适当进食富含钙元素的食物，如海带、紫菜等。
4、骨髓炎
可能因身体免疫力比较低，使细菌通过血液循环进入骨髓部位诱发骨髓炎。大部分患者会出现局部疼痛、肿胀、发热等情况，随着病情发展，会出现骨头变脆、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
5、骨肿瘤
骨肿瘤是指发生在骨内或起源于各种骨组织成分的肿瘤，多见于长骨的干骺端。患者可能会出现局部肿块、疼痛、病理性骨折等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸片、片等药物抑制炎症反应。必要时，患者可以通过手术切除的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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