练呼麦可能引起声带劳损，存在一定的嗓音保护风险。
呼麦是一种特殊的发声技巧，需要控制声带振动频率以产生两个及以上不同音高，此时声带肌肉需保持高度紧张，若训练不当或过度练习会导致声带受损，出现声嘶、失声等不适症状。为确保嗓音健康，建议在专业人士指导下进行呼麦训练，并注意适度休息声带。
如果患者本身存在慢性咽炎、声带息肉等疾病，在练呼麦时可能会加重病情，导致声音沙哑、咽喉疼痛等症状。
因此，对于存在上述基础疾病的患者而言，应特别注意嗓音保健，避免过度使用声带，以免加重病情。同时，应注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物，多饮温水，有助于缓解喉部不适。
呼麦是一种特殊的发声技巧，需要控制声带振动频率以产生两个及以上不同音高，此时声带肌肉需保持高度紧张，若训练不当或过度练习会导致声带受损，出现声嘶、失声等不适症状。为确保嗓音健康，建议在专业人士指导下进行呼麦训练，并注意适度休息声带。
如果患者本身存在慢性咽炎、声带息肉等疾病，在练呼麦时可能会加重病情，导致声音沙哑、咽喉疼痛等症状。
因此，对于存在上述基础疾病的患者而言，应特别注意嗓音保健，避免过度使用声带，以免加重病情。同时，应注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物，多饮温水，有助于缓解喉部不适。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
喉疾灵胶囊
金嗓散结丸
苯甲酸利扎曲普坦片
