上腹肌肉跳可能是剧烈运动、精神紧张、缺钙等原因造成的，需要查明病因后采取合理的治疗措施。
1、剧烈运动
如果经常做剧烈的运动，可能会使局部的肌肉受到牵拉，从而出现肌肉跳动的情况，这属于正常现象，一般是不需要过分担心的。
2、精神紧张
如果长期处于压力过大的状态下，可能会使植物神经处于兴奋的状态，从而影响到正常的肌肉收缩，出现上述症状。建议通过深呼吸的方式进行改善。
3、缺钙
如果平时不注意饮食健康，导致体内的钙元素摄入不足，可能会使肌肉的兴奋度增高，从而出现上述情况。建议遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物治疗。
除此之外，还可能与肌肉劳损、周围神经病等原因有关系，建议及时就医。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
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周围神经病。
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