39问医生

吃纳豆血糖会升高吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
纳豆对血糖的影响因人而异。
纳豆中含有一些天然的胰岛素样物质,有助于调节血糖水平。对于血糖正常的人群,适量食用纳豆可能不会导致血糖升高。然而,对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群,纳豆中的碳水化合物可能会导致血糖波动,因此在食用时需要谨慎。建议在血糖控制不佳的情况下,咨询医生或营养师的建议,以确定是否适合食用纳豆。
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2024-09-25 浏览100
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