39问医生

血压高吃牛羊肉有影响吗

程敏 心血管内科 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三级甲等
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血压高适量食用牛羊肉不会对血压产生显著影响,但过量摄入可能增加心血管疾病风险。
这是因为牛羊肉富含蛋白质和铁质,适量摄入有助于维持身体健康,但过量可能导致胆固醇升高和体重增加,从而增加心血管疾病的风险。因此,对于血压高的患者,应控制牛羊肉的摄入量,并结合均衡饮食和适量运动来管理血压。
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2024-09-25 浏览100
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