39问医生

肩膀太厚是什么原因

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询

肩膀太厚多考虑是长期伏案工作、身体肥胖、肌肉发达、骨骼因素、内分泌失调引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。

1、长期伏案工作

如果患者长期伏案工作,可能会导致肩膀部位的肌肉处于紧张的状态,进而出现肩膀厚的情况。患者要适当进行运动,如游泳、打羽毛球等,能够缓解肌肉紧张的情况。患者也可通过按摩的方式,促进局部血液循环,缓解不适症状。

2、身体肥胖

如果患者长期进食高脂肪、高热量的食物,且缺乏运动,可能会导致身体肥胖,从而出现此情况。患者要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,同时还要坚持运动,促进体内脂肪燃烧,有利于减肥。

3、肌肉发达

如果患者比较胖,可能会导致肩膀部位的肌肉发达,从而出现这一现象。患者可以通过运动的方式进行减肥,如跑步、跳绳等,能够促进局部血液循环,缓解症状。患者也可通过局部按摩、热敷等方式,促进血液循环,缓解不适症状。

4、骨骼因素

如果患者肩膀部位的骨骼比较宽,可能会导致肩膀部位的脂肪堆积,从而出现这一现象。如果患者没有出现其他不适症状,通常不需要进行特殊治疗,如果患者觉得影响美观,可以通过手术进行治疗。

5、内分泌失调

若患者长期熬夜或者是饮食不当,可能会导致体内的激素水平发生紊乱,进而可能会导致患者出现此情况。患者在平时需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。若患者出现失眠症状,可遵医嘱口服片、艾司唑仑片等药物,缓解不适症状。

建议患者及时就医,查明具体原因后进行对症治疗,以免延误病情。

66
2023-09-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品