多维元素片21和善存的区别一般是适用年龄不同、作用不同等1、适用年龄不同:多维元素片21一般老年人服用,老年人服用具有增强体质、消除疲劳、预防疾病和保健的作用。而善存是为12岁以上的年轻人和成年人设计的综合配方,补充30种维生素。2、作用不同:多维元素片是一种维生素和矿物质的非处方药,可以补充人体缺乏的维生素和微量元素。一般用于预防因缺乏维生素和必需元素而引起的疾病。善存片含有全面的抗氧化营养元素,有助于精力充沛,预防慢性病。善存含有全面的抗氧化营养成分,具有显著的抗氧化作用。建议在医生指导下服用,如果有不适请到医院。平时可以多吃新鲜蔬菜、水果和高蛋白食物,如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。