最近老是头正顶疼痛、发沉的痛多考虑是精神压力大引起的，也可能是睡眠不足、神经性头痛等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力大
若是长期工作压力大，可能会影响体内激素分泌，从而出现身体乏力、疲劳等现象，还可能会伴随注意力不集中、失眠等情况。建议患者保持良好的心态，放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善，也可以通过户外运动的方式进行缓解。
2、睡眠不足
如果长期熬夜，可能会造成睡眠不足，会使大脑无法得到充分休息，从而出现头部昏沉、注意力不集中、记忆力减退等情况。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、神经性头痛
如果长期精神过度紧张，可能会造成神经性头痛，大部分患者会出现头部有头皮紧箍感、压迫感等症状，还会伴有心慌、耳鸣、失眠等现象。患者可遵医嘱口服营养神经类的药物进行改善，比如维生素B6片、维生素B12片等，也可以通过头部放松按摩的方式进行缓解。
除此之外，也可能是高血压、颈椎病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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