怀孕初期可以适量吃酸菜鱼。
酸菜鱼是一道传统的川菜，主要食材包括鱼肉和酸菜，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，有助于补充孕期所需的营养。但需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或体重增加。
如果孕妇对鱼类过敏，则不建议食用酸菜鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
怀孕期间，饮食应以均衡为主，除了上述提及的食物外，还可适当进食鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，有利于胎儿健康发育。
酸菜鱼是一道传统的川菜，主要食材包括鱼肉和酸菜，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，有助于补充孕期所需的营养。但需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或体重增加。
如果孕妇对鱼类过敏，则不建议食用酸菜鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
怀孕期间，饮食应以均衡为主，除了上述提及的食物外，还可适当进食鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，有利于胎儿健康发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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北京协和医院
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