感冒发烧期间，可以适量食用鱼肉。
鱼肉富含优质蛋白质，有助于补充因感冒引起的体力消耗。此外，鱼肉中还含有多种维生素和矿物质，如维生素B12、镁等，这些营养素对于维持身体健康和促进感冒恢复有益。但需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或加重发热症状。
如果患者对鱼类过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在感冒发烧期间，应避免辛辣刺激性食物，以免加重胃肠道负担，影响病情恢复。
鱼肉富含优质蛋白质，有助于补充因感冒引起的体力消耗。此外，鱼肉中还含有多种维生素和矿物质，如维生素B12、镁等，这些营养素对于维持身体健康和促进感冒恢复有益。但需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或加重发热症状。
如果患者对鱼类过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在感冒发烧期间，应避免辛辣刺激性食物，以免加重胃肠道负担，影响病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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