39问医生

沙棘原浆的功效与作用是什么

林玉洁 中医科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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沙棘原浆具有抗氧化、改善消化、增强免疫力等功效和作用。
1.抗氧化
沙棘原浆中含有丰富的黄酮类化合物,这些物质具有较强的抗氧化作用,可以清除自由基,保护细胞免受氧化损伤。
2.改善消化
沙棘原浆中的膳食纤维和果胶可以促进肠道蠕动,改善消化功能,缓解便秘等问题。
3.增强免疫力
沙棘原浆中的多种维生素和矿物质如维生素C、维生素E、硒等成分有助于提高机体免疫力,增强抵抗力。
沙棘原浆适合大部分人群食用,尤其是消化不良、免疫力低下者。但对沙棘过敏者应避免食用。
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2024-09-02 浏览100
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