内脂肪一般指的是人体脂肪，人体脂肪过高对人体的危害一般有肥胖、高血压、高血脂症、脂肪肝、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。
1、肥胖
如果身体内的脂肪含量过高，可能会使体内的脂肪发生堆积，从而出现身体肥胖的情况。可以通过适当运动的方式进行改善，比如跑步、游泳等，也可以通过调整饮食结构的方式进行处理，尽量吃清淡类的食物，比如水煮白菜、清炒黄瓜等。
2、高血压
如果体内的脂肪含量过高，可能会使体内的血压有所升高，从而诱发高血压等疾病。可以通过改变饮食结构的方式进行缓解，尽量吃清淡类的食物，比如水煮白菜、清炒黄瓜等，也可以遵医嘱配合使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行治疗。
3、高血脂症
如果体内的脂肪含量过高，可能会使体内的血脂发生紊乱，从而诱发高血脂症等疾病。可以遵医嘱配合使用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，也可以通过适当运动的方式进行改善。
4、脂肪肝
体内脂肪含量过高，可能会使肝脏的正常代谢功能受到影响，在一定程度上也有可能会诱发脂肪肝等疾病。患者可以遵医嘱使用复方甘草酸苷片、护肝片等药物进行治疗，也可以通过改变饮食结构的方式进行处理。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
体内脂肪含量过高时，可能会使体内的血液流速减慢，甚至还会使血液中的脂质沉积在冠状动脉管腔内，从而诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。患者可以遵医嘱配合使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也可以通过冠状动脉旁路移植手术的方式进行改善。
在日常生活中，患者需要适当地进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等。如果出现不适症状时，应及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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