油炸可以放松肌肉、柔顺口感，但油炸粉应适量食用，过量食用可能会导致肥胖、消化不良等情况。
1、适量食用：油炸食物通常是将食物炸酥，口感较好，适量食用可以促进食欲，缓解饥饿。一般情况下，油炸食物可以放松肌肉，缓解肌肉疲劳。油炸食物中含有一定量的蛋白质、碳水化合物等营养成分，适量食用可以为人体补充所需营养。同时油炸食物中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于消化。
2、过量食用：如果过量食用油炸食物，可能会导致脂肪堆积，从而出现肥胖的情况。油炸时会添加大量的食用油，过量食用可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
建议患者平时饮食要注意营养均衡，避免长期单一饮食。如果出现消化不良、肥胖等情况，应及时就医治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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