39问医生

天天泡脚体重越来越轻正常吗

天天泡脚可能会引起体重下降，这是正常的生理现象。
因为泡脚能够促进血液循环，加速身体的新陈代谢，帮助消耗体内的热量，进而达到减肥的效果。此外，泡脚还可以放松身心，改善睡眠质量，有助于维持健康的体重。
如果患者在泡脚的同时还进行了规律运动或饮食调整，则可能导致体重下降。这是因为运动和饮食控制也能增加能量消耗，从而减少脂肪储存。
需要注意的是，虽然泡脚可以帮助减肥，但不宜过度依赖于这种方法来减轻体重。同时，在泡脚时应注意水温适宜、时间不宜过长，并结合合理的饮食和适量的运动以维护健康的身体状态。