腰扭伤后进行电疗可能有一定的缓解作用。
电疗是通过电流刺激肌肉和神经，促进血液循环、缓解疼痛的一种物理治疗方法。腰扭伤是指腰部突然受到外力作用导致的软组织损伤，可能伴有局部疼痛、肿胀等症状。电疗可以改善受损区域的血液循环，减轻炎症反应，从而缓解疼痛。因此，在医生指导下进行适当的电疗是有益的。
在接受电疗时应确保设备安全可靠，避免过度刺激皮肤或造成其不适。建议患者在日常生活中注意保持良好的坐姿和站姿，以减少腰部受伤的风险。例如，长时间坐着工作的人可以选择每小时起身活动5-10分钟，或者使用支撑垫来调整座椅高度，以减少对腰部的压力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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