39问医生

贫血能吃三七粉吗

黄旭晖 中医科 副主任医师
广东省人民医院 三级甲等
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贫血患者可以适量食用三七粉。
三七粉具有活血化瘀的功效,能够促进血液循环,改善贫血患者的症状。但需要注意的是,贫血患者在服用三七粉时应遵医嘱,不可过量使用,以免引起出血倾向。此外,贫血患者还需要注意饮食调理,保证营养均衡,适当补充富含铁元素的食物,如瘦肉、菠菜等,有助于改善贫血状况。
贫血患者可考虑增加维生素B12和叶酸的摄入,以帮助红细胞生成。必要时,可在医生指导下服用相应补充剂或调整饮食结构。
对于贫血患者而言,保持良好的生活习惯和适当的运动水平也至关重要。避免长时间站立或久坐不动,以减少下肢静脉曲张的发生风险。
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2024-05-20 浏览100
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