39问医生

吃完大虾可以喝纯牛奶吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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吃完大虾可以喝纯牛奶,但对虾过敏或乳糖不耐受者应避免。
大虾和纯牛奶在营养成分上并不冲突,两者同时摄入可以提供丰富的蛋白质和钙质。但对虾过敏的人群在食用大虾后可能会出现过敏反应,此时不应再饮用纯牛奶,以免加重过敏症状。而乳糖不耐受者在摄入乳糖后可能会出现腹胀、腹泻等不适,因此在食用大虾后也不建议立即饮用纯牛奶。
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2024-09-25 浏览100
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