经常爱向父母发脾气，事后又很自责，可能是由于个人性格、精神压力过大、焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等原因所引起的。
1、个人性格
如果患者本身性格属于比较敏感、多疑，可能会经常与父母发脾气，在发脾气后会通过暴力的方式进行解决，从而会对患者的自尊心造成影响。患者可通过心理疏导的方式进行改善，也可多与家人朋友沟通交流，有助于改善自身症状。
2、精神压力过大
如果患者平时在工作或生活中精神压力过大，可能会导致精神紧张、焦虑，从而会出现上述情况。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件、躯体疾病等原因所引起的。患者会出现紧张、不安、心率加快、睡眠困难、发脾气等症状。患者可在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、生理因素、社会因素等原因所引起的。患者会出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、经常发脾气等症状。患者可在医生指导下使用盐酸丙米嗪片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、双相情感障碍
双相情感障碍是指患者既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一种精神疾病，可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者会出现时而躁狂时而抑郁的情况，也可能会出现时而躁狂时而抑郁的情况。患者可在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免对身体造成不利的影响。同时，患者还要多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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