「桥本甲状腺炎最怕三种食物？」桥本甲状腺炎是一种慢性自身免疫性疾病，没有最怕三种食物的说法。患者在日常生活中，建议注意低碘饮食、低热量饮食、补充维生素、补充优质蛋白等。
1、低碘饮食：一般建议桥本氏甲状腺炎患者，每日摄入的碘含量不要超过150μg，而常见的含碘量较高的食物有海带、紫菜等，建议患者少吃或不吃;
2、低热量饮食：桥本甲状腺炎患者容易出现超重或肥胖的情况，建议患者控制体重，不要过度节食，尽量使体重维持在正常范围内。如果患者体重过低，会使机体出现负担，加重桥本甲状腺炎的症状;
3、补充维生素：桥本氏甲状腺炎患者甲状腺激素合成功能会减退，会使机体代谢降低，建议患者多补充维生素，如维生素C、维生素B族等;
4、补充优质蛋白：桥本氏甲状腺炎患者蛋白质代谢会出现异常，使机体处于负氮平衡状态，建议患者多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、瘦肉、奶制品等。
另外，如果合并桥本氏甲状腺毒症，有些患者还会出现心跳比较快、房颤等症状，因此也要注意控制含碘食物的摄入量，避免病情加重。对于出现甲状腺功能减退的患者，还要补充左甲状腺素钠片等。由于桥本氏甲状腺炎是一种慢性自身免疫性疾病，日常生活中应注意情绪管理，情绪波动比较大时，会加重病情。同时注意劳逸结合，不要过度劳累，不要熬夜。
1、低碘饮食：一般建议桥本氏甲状腺炎患者，每日摄入的碘含量不要超过150μg，而常见的含碘量较高的食物有海带、紫菜等，建议患者少吃或不吃;
2、低热量饮食：桥本甲状腺炎患者容易出现超重或肥胖的情况，建议患者控制体重，不要过度节食，尽量使体重维持在正常范围内。如果患者体重过低，会使机体出现负担，加重桥本甲状腺炎的症状;
3、补充维生素：桥本氏甲状腺炎患者甲状腺激素合成功能会减退，会使机体代谢降低，建议患者多补充维生素，如维生素C、维生素B族等;
4、补充优质蛋白：桥本氏甲状腺炎患者蛋白质代谢会出现异常，使机体处于负氮平衡状态，建议患者多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、瘦肉、奶制品等。
另外，如果合并桥本氏甲状腺毒症，有些患者还会出现心跳比较快、房颤等症状，因此也要注意控制含碘食物的摄入量，避免病情加重。对于出现甲状腺功能减退的患者，还要补充左甲状腺素钠片等。由于桥本氏甲状腺炎是一种慢性自身免疫性疾病，日常生活中应注意情绪管理，情绪波动比较大时，会加重病情。同时注意劳逸结合，不要过度劳累，不要熬夜。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
甲泼尼龙片
尼可地尔片
左甲状腺素钠片
