吃馒头噎着了可以通过喝水、咳嗽、海姆立克法、按摩、药物治疗等方式进行缓解。
1、喝水
馒头是一种比较常见的食物,主要是由面粉发酵而成,比较容易咀嚼,适当地吃馒头能够补充体内所需要的营养物质。但是如果馒头比较大,可能会导致咽喉部位有异物感,此时可以适当地喝一些温水,能够将馒头快速地咽下去,从而缓解不适的症状。
2、咳嗽
如果馒头比较坚硬,可能会导致咽喉部位的黏膜受到损伤,从而出现疼痛、咳嗽等症状。此时可以通过咳嗽的方式进行改善,能够将馒头咳出,从而缓解不适的症状。
3、海姆立克法
海姆立克法是一种针对气道异物梗阻的急救方法,施救者站在患者身后,将双手放在患者的腹部,然后用力向上向后冲击,通过增加胸腔内压力,促使肺内残留的气体排出,从而缓解馒头噎着了的情况。
4、按摩
如果患者吃馒头噎着的情况比较轻微,也可以通过按摩的方式进行改善,此时可以用手掌心顺时针按摩腹部,能够促进胃肠道蠕动,从而缓解噎着了的情况。
5、药物治疗
如果患者通过上述治疗无法得到改善,建议及时就医,在医生指导下使用镊子将馒头取出。必要时,患者也可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。
在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃过于坚硬的食物。