老年人肩膀一边高一边低，可能是不良的坐姿、肩部受凉、肩关节脱位、肩周炎、骨质增生等原因所导致的。
1、不良的坐姿
如果老年人在平时不注意坐姿，长期弯腰，可能会使肩膀部位受到压迫，从而出现这一情况。可以通过调整坐姿的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、肩部受凉
如果不注意肩部的保暖，导致局部受到凉气的入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现这一情况。可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、肩关节脱位
如果老年人的肩部受到外伤，可能会导致肩关节脱位，从而出现这一症状。建议及时去医院就医，通过X线检查、CT检查等方式进行确定，然后遵医嘱通过手法复位的方式进行治疗。
4、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期不良姿势等因素有关，患者可能会出现肩膀疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
5、骨质增生
骨质增生是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，一般是由于关节退变、劳损、外伤等因素引起的。如果老年人患有骨质增生，可能会出现上述症状，还可能伴有局部麻木、肿胀等症状。建议患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
建议老年人及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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