39问医生

生蚝能和羊肉一起吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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生蚝可以和羊肉一起吃。
生蚝和羊肉都属于高蛋白食物,适量食用可为身体提供必要的营养成分,且两种食物之间并不会产生不良反应。
若个体对这两种食材存在过敏,则不建议一起食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用生蚝和羊肉时需注意控制摄入量,避免过量导致消化不良或蛋白质过敏。此外,对于海鲜类食品过敏者应慎食生蚝。
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2024-05-06 浏览100
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