39问医生

遗传白发缺少什么元素

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询

通常情况下,遗传白发可能与缺少锌元素、铁元素、钙元素、维生素B6等元素有关。

1、锌元素

锌元素是人体内多种酶的组成成分,具有促进生长发育、增强免疫力等作用,还可以维持头发的正常生长。如果身体内缺乏锌元素,可能会导致色素细胞功能障碍,从而出现白发的情况。建议患者可以在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。同时,在饮食上可以适当进食富含锌元素的食物,如猪肝、鸡蛋黄等。

2、铁元素

铁元素是血红蛋白的重要组成成分,如果体内缺乏铁元素,可能会导致血红蛋白合成减少,从而出现白发的情况。建议患者可以在医生指导下使用右旋糖酐铁口服溶液、富马酸亚铁片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肝、猪血等。

3、钙元素

钙元素是人体内多种酶的组成成分,具有促进骨骼生长发育、维持神经和肌肉活动等作用,还可以维持头发的正常生长。如果身体内缺乏钙元素,可能会导致头发生长异常,出现白发的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含钙元素的食物,如牛奶、虾皮等。

4、维生素B6

维生素B6属于B族维生素的一种,可以促进黑色素的形成,如果体内缺乏维生素B6,可能会导致色素细胞功能障碍,从而出现白发的情况。建议患者可以在医生指导下使用复合维生素B片、维生素B6片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含维生素B6的食物,如鸡肉、猪肝等。

5、其他元素

此外,缺乏铜、铁等元素也可能会导致出现白发的情况。建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗。

在日常生活中,患者要保持良好的生活习惯,避免长期熬夜,保证充足的睡眠时间。同时,患者也可以适当吃黑芝麻、黑豆等食物,能够为身体补充营养,在一定程度上能够改善白发的症状。

66
2023-08-31 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品