枸杞叶具有清热明目、补肝益肾、养血等功效与作用。禁忌主要是脾虚便溏者、风寒感冒者等不建议食用。
1、功效与作用
枸杞叶性寒，味甘，归肝、肾经。具有清热明目、补肝益肾、养血等功效，对于肝肾阴虚引起的视物模糊、头晕目眩、腰膝酸软等症状有一定的缓解作用。
2、禁忌
脾虚便溏者、风寒感冒者等人群不建议食用，以免加重病情，不利于疾病的恢复。另外，由于枸杞叶性寒，对于脾虚便溏者、风寒感冒者等人群也不建议食用，以免加重病情。
在日常生活中，建议养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜。同时需要注意饮食健康，避免暴饮暴食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
荆防颗粒
耳聋左慈丸
逍遥合剂
