本人雀斑+妊娠斑，皮秒祛斑一般是比较好的，但是具体的情况也要根据自身情况来决定。
雀斑属于一种色素沉着斑，可能是因为遗传因素所导致的，还有可能是因为皮肤炎症刺激或者是紫外线照射过多所导致的。而皮秒祛斑是一种比较常见的祛斑方法，主要是通过激光的光热作用，直接作用于皮肤深层，能够将色素细胞进行分解，然后通过人体的新陈代谢排出体外，从而达到祛斑的效果，一般创伤比较小，恢复时间快。所以对于皮秒祛斑的人群，如果妊娠斑不是特别的严重，通过皮秒祛斑的方式是比较好的，但是需要在专业医生的指导下进行。如果皮秒祛斑的时候，没有注意局部的护理措施，导致出现了感染的情况，可能会导致局部留下明显色素沉着或者是瘢痕，影响到美观。
在日常生活中需要注意合理的饮食，以清淡的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末等。平时还要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
氢醌乳膏
硅凝胶
皮肤病血毒丸
