通常情况下，足三里要灸多久才能起到大补气血的作用并没有明确的时间，可能需要1周~2周的时间，也可能需要4周~6周的时间。
1、1周~2周
足三里穴属于足阳明胃经，具有补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血等功效，可以用于改善胃痛、腹胀、呕吐、腹泻等不适症状。如果患者的病情比较轻微，而且在平时得到了有效地护理，此时灸足三里穴大约1周就可以起到大补气血的作用。
2、4周~6周
如果患者的病情比较严重，而且在平时没有得到有效的护理，此时灸足三里穴大约需要2周才可以起到大补气血的作用。
需要注意的是，大补气血的患者不宜自行操作，以免引起烫伤的情况。同时，患者在进行操作时需要在医生指导下进行，避免盲目操作，以免引起不适症状。另外，患者在进行艾灸治疗后还需要注意多休息，避免立即洗澡，以免导致寒气入侵，引起感冒的情况。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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