维生素B对生发可能有益。
维生素B族包括多种维生素，如维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12等，这些维生素在人体内发挥着重要的作用，如促进细胞生长和修复、维持皮肤和毛发健康等。缺乏维生素B可能导致头发脆弱、易断、生长缓慢等问题。因此，适量补充维生素B可能有助于改善头发的健康状况，促进头发生长。
维生素B族包括多种维生素，如维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12等，这些维生素在人体内发挥着重要的作用，如促进细胞生长和修复、维持皮肤和毛发健康等。缺乏维生素B可能导致头发脆弱、易断、生长缓慢等问题。因此，适量补充维生素B可能有助于改善头发的健康状况，促进头发生长。
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