[长高和手淫有关吗？]长高和手淫一般没有直接关系，两者之间不存在因果关系。如果想要长高，建议到正规医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
1、原因：身高通常与遗传因素有关，如果父母双方都比较高，则子女的身高也会比较高。另外，还与营养摄入以及运动锻炼有关，如果在生长发育期间营养摄入不足或者缺乏运动锻炼，则会导致骨骼生长受限，从而影响身高的增长。而手淫是一种正常的生理现象，适当的手淫并不会对身体造成损伤，也不会影响身高的增长；
2、治疗：如果想要长高，可以到正规医院通过骨密度检测等检查方式明确诊断，并根据自身情况选择合适的治疗方法。如果是由于营养不良所引起的身材矮小，则需要及时补充营养物质，多吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。同时还要多做运动锻炼，比如跳绳、打篮球等，能够促进骨骼的生长发育。如果是由于疾病因素导致的身材矮小，则需要积极配合医生进行治疗。
日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
1、原因：身高通常与遗传因素有关，如果父母双方都比较高，则子女的身高也会比较高。另外，还与营养摄入以及运动锻炼有关，如果在生长发育期间营养摄入不足或者缺乏运动锻炼，则会导致骨骼生长受限，从而影响身高的增长。而手淫是一种正常的生理现象，适当的手淫并不会对身体造成损伤，也不会影响身高的增长；
2、治疗：如果想要长高，可以到正规医院通过骨密度检测等检查方式明确诊断，并根据自身情况选择合适的治疗方法。如果是由于营养不良所引起的身材矮小，则需要及时补充营养物质，多吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。同时还要多做运动锻炼，比如跳绳、打篮球等，能够促进骨骼的生长发育。如果是由于疾病因素导致的身材矮小，则需要积极配合医生进行治疗。
日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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