A级精子占到25%以上才算是正常。
正常男性精子中，A级精子比例>25%，A级精子+B级精子的比例>50%。精子分为A级、B级、C级、D级。A级精子指的是跑得快的精子，这种精子以运动为主，B级精子也会向前跑，但是跑得比较慢；C级精子是原地踏步的精子，没有前进的动力，D级精子是死精，精子静止不动。如果A级精子和B级精子数值都不达标，就表明精子的活力低，可能会出现不育症。
注意休息和保暖，避免劳累，平时要多喝热水，多吃蔬菜和水果，也可以多吃花生、坚果、牡蛎等含锌、硒、酪胺酸、蛋白质丰富的食物，提高精子的活力。
正常男性精子中，A级精子比例>25%，A级精子+B级精子的比例>50%。精子分为A级、B级、C级、D级。A级精子指的是跑得快的精子，这种精子以运动为主，B级精子也会向前跑，但是跑得比较慢；C级精子是原地踏步的精子，没有前进的动力，D级精子是死精，精子静止不动。如果A级精子和B级精子数值都不达标，就表明精子的活力低，可能会出现不育症。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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