你可以慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟；然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次。
想减少下颌部位的赘肉。嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
想减少下颌部位的赘肉。嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
39问医生
福州整形怎么样
赵天星
主治医师
三级甲等
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2017-02-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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