39问医生

糖尿病可以吃红枣吗?

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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糖尿病患者不建议过多摄入红枣。
由于红枣中含有较多的糖类物质,如葡萄糖、果糖等,其可被迅速分解为葡萄糖,使血糖浓度上升,不利于病情的控制。因此,糖尿病患者应减少此类高糖食物的摄入,以避免加重病情。
如果糖尿病患者的血糖控制较为稳定,则可以少量食用红枣,通常不会引起明显的血糖波动。
对于糖尿病患者来说,饮食管理至关重要。除了红枣外,患者还应注意减少其他高糖食品的摄入,并合理搭配膳食纤维丰富的食物,以维持良好的血糖水平。
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2024-03-11 浏览100
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