通常情况下，干什么都不能直接怀孕，但可以通过改变生活习惯、调整饮食、适当运动、调节情绪、监测排卵等方式来提高怀孕的概率。
1、改变生活习惯
夫妻双方应在排卵期进行性生活，可以适当增加同房的次数，能够提高怀孕的概率。同时，夫妻双方应保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
2、调整饮食
在备孕期间，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需要的营养物质，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进卵泡的生长和发育，有利于提高怀孕的概率。
3、适当运动
在日常生活中，可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打羽毛球等，能够促进体内的新陈代谢，也可以促进卵泡的生长，有利于提高怀孕的概率。
4、调节情绪
如果精神过度紧张或者是焦虑，可能会影响到精子和卵子的质量，导致受孕困难。建议患者通过深呼吸、听舒缓音乐、适当运动等方式进行调节，保持愉悦的心情，有利于提高怀孕的概率。
5、监测排卵
女性可以使用排卵试纸进行检测，或者是到医院进行B超检查，监测卵泡的生长发育情况，从而提高怀孕的概率。
日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张，有利于提高受孕的概率。