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没有自信心很消极怎么办
假如出现了掉发的状况是能够选择医治来恢复自自信心的。在平常饮食方面，须要禁忌辛辣刺激以及高脂、高糖、高热量如等。因此是提倡食品结构应该多元化，不偏食，尽可能不吃或少吃糖果、糕点以及巧克力类。
段英达
2021-06-13 07:57
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您好，强迫症的治疗方式主要是药物治疗和心理治疗，心理治疗主要有认知疗法，森田疗法，系统脱敏法等。增加自信的方式很多，比如学会正视对方，走路比平时快25%，开会坐前排，主动发言，紧张的时候停下来深呼吸等。
田超
2022-09-22 13:46
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建议寻求专业心理咨询帮助以改善胆小和缺乏自信的问题。胆小和缺乏自信是两种心理状态，可能与个体的性格、经历或某些心理障碍有关。胆小和缺乏自信可能源于特定的心理机制，需要专业指导来解决。日常锻炼和积极心态有助于增强自信，例如进行适度的有氧运动
刘赟
2024-07-16 17:33
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孩子没有自信心的调节方法：及时的带患者去正规医院的心理科，让医生对患者进行行为调整。建议家属平时不要给患者过大的精神压力，要多与患者进行心灵的沟通。一定要经常鼓励患者，不要经常批评或者是咋骂患者。从实践中培养自信心。
石计朋
2019-10-16 18:34
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你好，多吃韭菜羊肉贝壳类海鲜多运动避免熬夜作息规律可以口服五子衍宗丸药物治疗禁酒及辛辣食物每天温水坐浴15分钟别着凉避免久坐及久站去医院和药店就有
邓士林
2019-10-17 19:19
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通常情况下，如果想要培养孩子的自信心，可以通过多沟通交流、注重孩子兴趣、提供给孩子足够的关爱等方式进行改善，有助于孩子保持良好的心态。1、多沟通交流如果想要培养孩子的自信心，家长在平时要多与孩子进行沟通交流，多讲解孩子的想法，也可以多参加
白玫
2022-04-24 16:05
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要是0-3岁的幼童，那么这个阶段孩子大脑发育还不成熟，因此不要过分在意早教，只要对他有耐心，让他自己去学就好了，有的孩子发育快，有的孩子发育慢都是正常的。4-12岁这个时期是孩子学习习惯的养成时期，很关键，建议需要带去医院或者专业部门看下
黄文渊
2019-07-28 04:53
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胸部小一般是指乳房小，通常情况下，自己乳房小，导致没有自信心，可能是因为乳房发育不良、内分泌失调、营养不良、乳腺增生症、乳腺癌等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。1、乳房发育不良如果患者先天乳房发育不良，可能会出现乳房小的情况
刘赟
2023-08-11 20:15
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心烦、精神不集中、没有自信心，可能与压力过大、长期熬夜等原因有关，也可能是焦虑症、抑郁症、神经衰弱等原因造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。1、压力过大由于患者长期处于压力过大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起上述症
刘赟
2023-08-26 20:26
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