男性体脂率怎么计算_39问医生

男性体脂率怎么计算

高晓慧皮肤性病科主治医师

湖北省中西医结合医院三级甲等

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男性体脂率的计算公式是参数a腰围cm×0.74，参数b体重kg×0.082+44.74，体脂肪重量kga-b，体脂率身体脂肪总量除以体重×100%。体脂比主要是指体脂含量占总体重的比例，在正常成年人中，男性的体脂率为15%-18%，身体脂肪过高或过低都不是一个好现象。肥胖患者体内脂肪含量高，这类人更容易患一些疾病，如高血压、高脂血症等，所以对于体脂率高的人，一定要注意积极减肥。

2022-09-20 浏览100次

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