肩膀关节囊松弛怎么康复

李欣 副主任医师 三甲
湖南省人民医院 小儿骨科

肩膀关节囊松弛一般可以通过下肢深蹲或交替蹬腿等动作帮助康复 。不同部位的关节囊松弛,锻炼的方法不一样。比如患者出现膝关节囊有松弛,可以进行下肢深蹲锻炼,可以最大范围地屈伸膝关节。通过膝关节正确的活动,可以加强关节囊的力量、韧性、弹性,增加膝关节稳定,有助于临床症状的缓解。

2022-04-24 14:09 举报
肾结石 就诊必看
就诊科室: 泌尿
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,结石大小不同,收费标准不一致,市三甲医院约(1000 - 6000元)
就诊准备: 化验小便
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